使用する材料と物品
- ジップロックコンテナ（700ml）
- パスタ（7分）
- 電子レンジ
- 調味料
- 冷凍食材、缶詰など
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ジップロックコンテナ×レンジだけで作る簡単パスタレシピ
カルボナーラ
- 半分に折ったパスタ
- 水250ml
- 冷凍ベーコン
- コンソメ・バター・オリーブオイル
レンジで温める（800w6分）
- 卵
- パルメザンチーズ
- 胡椒
混ぜるだけ！
トマトソースパスタ
- 半分に折ったパスタ
- トマト缶250ml
- 水？ml
- コンソメ・バター・オリーブオイル
以下を好みに合わせて選択して加える
- ＋冷凍なす、冷凍ベーコン
- ＋唐辛子、ニンニク（アラビアータ）
- ＋冷凍シーフードミックス（ペスカトーレ）
- ＋冷凍アサリ（ボンゴレロッソ）
- ＋カットトマト、ニンニク（ポモドーロ）
レンジで温める（800w6分）
- バジル
- パルメザンチーズ
かけるだけ！
ナポリタン
- 半分に折ったパスタ
- 水250ml？
- コンソメ・バター・オリーブオイル
以下からいくつか選択して加える
- 冷凍ピーマン（細切り）
- 冷凍玉葱（くし切り）
- 冷凍ソーセージ（輪切り）
- 冷凍マッシュルーム（輪切り）
レンジで温める（800w6分）
- ケチャップ※トマト缶ではない
- パルメザンチーズ
味を整えて終了！
ミートソースパスタ
- 半分に折ったパスタ
- トマト缶250ml？
- 玉ねぎ（みじん切り）、豚ひき肉、なす
- コンソメ・バター・オリーブオイル
レンジで温める
パルメザンチーズかけて終了
ミートソースは、ボロネーゼ、ラグー、とほぼ同義？
ペペロンチーノ
正式名称はアーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ
- 半分に折ったパスタ
- 水250ml？
- コンソメ・バター・オリーブオイル（多め）
- ニンニクチップ、唐辛子
以下からいくつか選択して加える
- 冷凍キャベツ
- 冷凍ベーコン
- ＋アサリ、白ワイン（ボンゴレビアンコ）
油の量を調整して完成！
和風パスタ
- 半分に折ったパスタ
- 水250ml
- 玉ねぎ（みじん切り）、豚ひき肉
- コンソメ・バター・オリーブオイル
- 醤油
加えてアレンジ
- ＋納豆
- ＋きのこ、ツナ
- ＋ほうれん草、ベーコン
最後に
- しそ、刻みのり、万能ネギ
水を牛乳に変えるとクリームパスタに！
簡単に作れないパスタソース
以下はレトルトパスタソースを購入した方が美味しいです。
- たらこ・明太子系
- バジルソース系
- エビ・カニ・ウニ・ホタテ系
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